Te agressief een calorieën te kort (CRASH-Diëet) hanteert...
Niet precies weet hoeveel kcal je per dag binnenkrijgt
Te veel de nadruk legt op supplementen en dure producten!
Niet genoeg resultaat in de spiegel ziet
Winnaar Gold Award Dutch Fitness Awards
4 jaar op rij 2021 t/m 2024
Annelieke
-27KG
"Dit durfde ik niet eens te dromen"
Rory heeft mij onwijs goed geholpen hiermee ben ik 27KG afgevallen en zijn zelfs mijn buikspieren zichtbaar geworden! Dit was iets wat ik nooit voor mogelijk had gezien.
Bekijk al onze theorie lessen
Met onwijs handige tips en tricks voor een goed resultaat!
Leer om een eigen voedingsschema te maken die echt geweldig aansluit op jouw levensstijl.
Hoe pak ik het aan als ik naar een restaurant ga?
Strategieën om emotie eten te voorkomen en "triggers" leren herkennen.
De vicieuze cirkel van stress en eten
Hormonen en gewichtsverlies; je hongergevoel reguleren.
Start ook jouw transformatie
search
search
search
search
search
search
Sinds 2009 werkzaam binnen de fitness en voedingsbranche. Al meer dan 1000 transformaties mogen coachen!
Voor ik werkzaam was als personal trainer en voedingscoach.
Ging ook ik door een periode met struinen op het internet naar informatie.
Die momenten dat je het dan op de dag zwaar had en dat stemmetje in je hoofd had van Tjaa... ik weet toch niet of wat ik nu doe effect heeft, dus dan kan ik best wel deze cocktail nemen of dat snackje...
Of die strakke buik is vast niet voor mij weggelegd het zal wel "aan mijn bouw liggen".
Allemaal complete onzin! Het gaat puur om het weten van de juiste methode die jou het resultaat waar jij zo naar verlangt oplevert. En deze methode heb ik voor jou...
Na al ruim 14+ jaar personal training, en voedingsbegeleiding te bieden aan mijn klanten heb ik al mijn klanten onwijs zien groeien in kennis en daardoor hun streefgewicht en doelen zien bereiken.
Al deze juiste informatie met betrekking op gewichtsverlies, zichtbaar meer spieren kweken heb ik gebundeld.
En dat is precies de reden waarom ik mijn "geheim", mijn effectief bewezen methode en tips met jou wil delen.
zodat jij alle fouten over kan slaan en direct met succes van start zal gaan.
Hierdoor zal ook jij direct zichtbaar resultaat ervaren.
En daardoor in zien dat wat je dan doet ook echt werkt!
Zie je er tegen op om op de weegschaal te stappen?
Dat gevoel is nu verleden tijd...
Afvallen met de voeding die jij lekker vind en bij jou past.
Ondanks een drukke baan/levensstijl of kinderen super toepasbaar!
Spierbehoud en vetverlies: Leer hoe je vet kunt verbranden zonder je hard verdiende spiermassa te verliezen.
Het verliezen van vet zal niet langer meer aanvoelen als een strijdt.
We streven niet naar quick fixes; we willen dat je blijvende resultaten behaalt.
Hierdoor voel ik mij weer super in mijn vel! Ik ben fit heb enorm veel energie. Voor mij nooit meer anders!
Daisy -29KG
Aanrader!
Deze challenge met de begeleiding van Rory heeft mij geholpen weer mijn oude kleding aan te kunnen. Ik durf eindelijk weer in bikini over het strand.
Debby Vermeulen -23,6KG
Alles in eigen hand!
Ik weet nu dat ik gemakkelijk een wijntje kan drinken of uit eten kan gaan zonder resultaat verlies. Dankzij de methode en begeleiding die ik kreeg van Rory.